Bienvenue dans votre Espace Boutique Fibro Relax
Pourquoi cet espace ?
Vous appréciez votre Programme Fibro Relax et vous aimeriez :
  • Augmenter les bénéfices
  • Accélérer les résultats
  • ​Soulager vos symptômes de façon plus large
Comment cet espace fonctionne-t-il ?
C'est très facile et rapide, il vous suffit de commander le ou les produits de votre choix en bas de cette page et ils seront automatiquement ajoutés à votre Espace Client.

Tout simplement.
Découvrez les produits
Programme Sommeil : 
EN FINIR AVEC VOTRE FATIGUE ET RetrouvER LE repos réparateur
Programme Sommeil : 
EN FINIR AVEC VOTRE FATIGUE ET RetrouvER UN repos réparateur
Ce que dit la recherche et la science :
" La fibromyalgie s'accompagne de troubles du sommeil. Les patients présentent en effet une altération du sommeil profond par des ondes cérébrales de type alpha-delta qui renvoient à un état de veille, les empêchant de dormir. Ce mécanisme augmenterait leur douleur, comme le décrivent des chercheurs américains dans un article publié dans le Journal of Neurophysiology. Les chercheurs de l'Université de Californie à Berkeley aux Etats-Unis ont cherché à comprendre ce qui pouvait expliquer ces processus anormaux de sommeil observés chez les patients fibromyalgiques. "
Comment agir dès ce soir ?
Grâce au Programme Sommeil qui utilise la même méthodologie que votre Programme Fibro Relax.

Ce que vous allez recevoir
Le Programme Sommeil se compose de :
Ce que vous allez recevoir
Le Programme Sommeil se compose de :
  • 2 séances audio à appliquer en journée et au coucher
  • ​1 guide d'utilisation inclus
  • 2 séances audio à appliquer en journée et au coucher
  • ​1 guide d'utilisation inclus
Tarif : 57€
GUIDE ALIMENTATION :
FaiTES VOUS PLAISIR !
Principes scientifiquement prouvés
« Les médecins apprennent que l'une des meilleures façons de réduire l'inflammation n'est pas dans l'armoire à pharmacie, mais dans le réfrigérateur », rapporte le site de la Harvard Medical School. En clair, ce que vous mangez matin, midi et soir affecte votre santé. Cependant, l'experte en nutrition et en neurosciences Kathleen Holton de l'American University est allé plus loin. Elle a travaillé sur l'influence des aliments sur la fibromyalgie. Elle a récemment publié ses travaux dans la revue scientifique Pain Management (en français "La gestion de la douleur") qui montre que l'alimentation influence les douleurs de la fibromyalgie "
Comment agir dès votre prochain repas ?
Grâce une nouvelle approche nutritionnelle : la cuisine anti-inflammatoire. Certains aliments ont des pouvoirs naturellement "anti-douleur", savoir les cuisiner avec des recettes faciles et délicieuses : c'est cela la cuisine anti-inflammatoire ! D'autres aliments, au contraire, ont tendance à augmenter vos inflammations, savoir les éviter : c'est aussi cela la cuisine anti-inflammatoire !
GUIDE ALIMENTATION :
FaiTES VOUS PLAISIR !
Principes scientifiquement prouvés
« Les médecins apprennent que l'une des meilleures façons de réduire l'inflammation n'est pas dans l'armoire à pharmacie, mais dans le réfrigérateur », rapporte le site de la Harvard Medical School. En clair, ce que vous mangez matin, midi et soir affecte votre santé. Cependant, l'experte en nutrition et en neurosciences Kathleen Holton de l'American University est allé plus loin. Elle a travaillé sur l'influence des aliments sur la fibromyalgie. Elle a récemment publié ses travaux dans la revue scientifique Pain Management (en français "La gestion de la douleur") qui montre que l'alimentation influence les douleurs de la fibromyalgie "
Comment agir dès votre prochain repas ?
Grâce une nouvelle approche nutritionnelle : la cuisine anti-inflammatoire. Certains aliments ont des pouvoirs naturellement "anti-douleur", savoir les cuisiner avec des recettes faciles et délicieuses : c'est cela la cuisine anti-inflammatoire ! D'autres aliments, au contraire, ont tendance à augmenter vos inflammations, savoir les éviter : c'est aussi cela la cuisine anti-inflammatoire !
Halte aux régimes casse-tête
L'idée n'est PAS de vous imposer un énième régime casse-tête. Le but est tout simplement de vous permettre de réaliser des petits plats "anti-douleur" simples et savoureux à déguster seul(e), en famille ou entre amis ! 
Ce que vous allez découvrir
  • Les deux composants alimentaires qui augmentent vos douleurs....et comment les éviter (page 5) 
  • ​Les minéraux et vitamines qui peuvent contribuer à réduire la douleur et dans quels aliments les trouver (page7)
  • ​La méthode de la pyramide pour se concentrer sur les aliments qui sont déjà dans votre frigo et vos placards plutôt que devoir en acheter de nouveau (p.20)
  • ​25 recettes pratiques, simples et intuitives qui ciblent vos douleurs et inflammations articulaires. Recettes étapes par étapes réalisables au quotidien. Vous allez adorer celle de la mousse au chocolat ! (page 9)
Ce que vous allez découvrir
  • Les deux composants alimentaires qui augmentent vos douleurs....et comment les éviter (page 5) 
  • ​Les minéraux et vitamines qui peuvent contribuer à réduire la douleur et dans quels aliments les trouver (page7)
  • ​La méthode de la pyramide pour se concentrer sur les aliments qui sont déjà dans votre frigo et vos placards plutôt que devoir en acheter de nouveau (p.20)
  • ​25 recettes pratiques, simples et intuitives qui ciblent vos douleurs et inflammations articulaires. Recettes étapes par étapes réalisables au quotidien. Vous allez adorer celle de la mousse au chocolat ! (page 9)
Ce que vous allez recevoir
  • Un livre au format numérique compatible sur smartphone, tablette et ordinateur. 
  • ​Possibilité de l'imprimer, de le télécharger, de le mettre sur clé USB
  • ​La méthode de la pyramide pour se concentrer sur les aliments qui sont déjà dans votre frigo et vos placards plutôt que devoir en acheter de nouveau (p.20)
  • ​Accessible immédiatement sur votre espace client. Vous pouvez réaliser votre première recette dès votre prochain repas !
Tarif : 47€
AUtO-Massages & Huiles essentielles :
SOULAGEZ VOUS naturellement et en profondeur
Le meilleur des deux mondes
1. Les bienfaits des massages
Le massage contribue à soulager la douleur physique par la chaleur qui active la circulation en nettoyant ainsi la région enflammée des débris cellulaires. De plus, le massage réduit les spasmes musculaires et favorise la production d’enképhaline (endorphines naturel possédant une action analgésique, diminuant voire supprimant la douleur).
2. Les bénéfices des huiles essentielles
Le pouvoir des plantes est important et leur action sur notre santé n’est plus à prouver. Aujourd’hui, les huiles essentielles ont le vent en poupe car on redécouvre leurs multiples bienfaits. Elles ont notamment des propriétés antalgiques et anti-inflammatoires qui permettent de soulager efficacement la douleur. 
Massages & Huiles essentielles :
SOULAGEZ VOUS naturellement et en profondeur
Le meilleur des deux mondes
1. Les bienfaits des massages
Le massage contribue à soulager la douleur physique par la chaleur qui active la circulation en nettoyant ainsi la région enflammée des débris cellulaires. De plus, le massage réduit les spasmes musculaires et favorise la production d’enképhaline (endorphines naturel possédant une action analgésique, diminuant voire supprimant la douleur).

2. Les bénéfices des huiles essentielles
Le pouvoir des plantes est important et leur action sur notre santé n’est plus à prouver. Aujourd’hui, les huiles essentielles ont le vent en poupe car on redécouvre leurs multiples bienfaits. Elles ont notamment des propriétés antalgiques et anti-inflammatoires qui permettent de soulager efficacement la douleur. 
Le problème c'est que...
  • Se faire masser par quelqu'un d'autre est parfois impossible. Même de légers effleurages peuvent être douloureux
  • ​Une séance de massage en institut coûte en moyenne 100€ en France
  • ​​Les rendez vous chez le kiné sont bénéfiques (si vous avez la chance d'avoir un bon spécialiste) et l'idée n'est pas d'arrêter votre kiné. Mais ces rendez-vous peuvent être très contraignants en termes de planning. De plus, votre kiné ne peut pas vous suivre lors de vos vacances ou de vos déplacements !
  • ​Les huiles essentielles : lesquelles choisir ? comment savoir si elles sont réellement de qualité ? comment les utiliser pour un massage ? quelles sont les huiles interdites sur la peau ?
Ce que vous allez découvrir
  • Les petites zones compactes nichées dans les muscles sont responsables d'inflammations et de douleurs. Que sont ces points ? Comment les reconnaître ? Comment les désactiver ? (page 4)
  • ​​​10 techniques d'auto-massage spécifiques à vos symptômes (douleur articulaires, tensions, fatigue). Vous allez adorer l'auto-massage des mains et des épaules ! (page 10)
  • ​​Comment acheter des huiles essentielles de qualité Quels sont les pièges à éviter ? (page 21)
  • ​​Comment transformer une huiles essentielle en huile de massage ? (page 22)
  • ​​Les 20 huiles essentielles qui peuvent permettent de soulager vos symptômes (page 23)
Ce que vous allez recevoir
  • Un livre au format numérique compatible sur smartphone, tablette et ordinateur
  • ​​Possibilité de l'imprimer, de le télécharger, de le mettre sur clé USB
  • ​Accessible immédiatement sur votre espace client. Vous pouvez profiter de premier votre massage dès ce soir !
Tarif : 47€
PROGRAMME concentration :
Retrouver vos facultés mentales
Ce que dit la recherche et la science :
" Les personnes atteintes de fibromyalgie rapportent souvent souffrir de troubles cognitifs (appelé également fibro-fog) qui interfèrent fortement avec le travail et la vie quotidienne. En effet, une étude publié dans publiée dans la revue Arthritis Care and Research à montré que les personnes fibromyalgiques présentent plus de déficit de l'attention, de la mémoire à long terme, de la mémoire de travail et de certaines composantes des fonctions exécutives ( mettre les informations à jour) "
La solution
Tout ceci n'est pas de votre faute, mais pouvez agir dès maintenant grâce à la même approche que vous venez découvrir avec Fibro Relax en activant la puissance et les ressources de naturelles votre cerveau via la plasticité cérébrale.
PROGRAMME concentration :
Retrouver vos facultés mentales
Ce que dit la recherche et la science :
" Les personnes atteintes de fibromyalgie rapportent souvent souffrir de troubles cognitifs (appelé également fibro-fog) qui interfèrent fortement avec le travail et la vie quotidienne. En effet, une étude publié dans publiée dans la revue Arthritis Care and Research à montré que les personnes fibromyalgiques présentent plus de déficit de l'attention, de la mémoire à long terme, de la mémoire de travail et de certaines composantes des fonctions exécutives ( mettre les informations à jour) "
La solution
Tout ceci n'est pas de votre faute, mais pouvez agir dès maintenant grâce à la même approche que vous venez découvrir avec Fibro Relax en activant la puissance et les ressources de naturelles votre cerveau via la plasticité cérébrale.
    Ce que vous allez découvrir
    • La technique du skieur. Cette approche est puissante et elle a fait ses preuves mais soyez rassurée il ne s'agit PAS d'un exercice physique. Vous allez tout découvrir dans le guide qui accompagne la séance. 
    • ​​​Une séance audio complète aux bienfaits immédiats et à long terme. Facile à réaliser chez soi et sans effort
    Ce que vous allez recevoir
    • ​Séance complète de 15 minutes au format audio entièrement compatible sur smartphone, tablette et ordinateur 
    • ​​​Possibilité de la télécharger, de la mettre sur clé USB
    • ​​Un guide au format numérique compatible sur smartphone, tablette et ordinateur.
    • ​​Possibilité de l'imprimer, de le télécharger, de le mettre sur clé USB
    • ​​Accessible immédiatement sur votre espace client. Vous pouvez votre séance tout de suite !
    Tarif : 47€
    Séance Détente des cervicales :
    En finir avec VOS tensions et retrouver VOTRE sourire 
    Le constat
    La fibro peut vous en faire voir de toutes les couleurs et, au final, lorsque les douleurs sont trop intense et la fatigue trop présente ce sont les cervicales les premières touchées : raideur musculaire, difficulté à bouger la tête ou encore d’un mal de tête.
    La solution
    Tout ceci n'est pas de votre faute, mais pouvez agir dès maintenant grâce une séance de sophrologie avec de petits mouvements très doux à réaliser et qui peuvent réellement vous soulager radicalement. Cette séance est très complémentaire avec la méthode d'auto-massage. 
    Ce que vous allez recevoir
      • ​Séance audio complète de 15 minutes entièrement compatible sur smartphone, tablette et ordinateur 
      • ​​​Possibilité de la télécharger, de la mettre sur clé USB
      • ​​Accessible immédiatement sur votre espace client. Vous pouvez votre séance tout de suite !
      Tarif : 47€
      Accès au produits
      Accès aux produits
      PAIEMENT SECURISE
      1
      VOS COORDONNEES
      2
      CHOIX DE VOS PRODUITS
      Paiement sécurisé par protocole SSL